¿Estás listo a cambiar tu cuerpo y alcanzar tu máximo potencial? Un deficit calórico puede ser la respuesta que necesitas. Ajusta tu ingesta de calorías para que sea menor a tu gasto diario, y notarás cómo tu cuerpo comienza a quemar las reservas de grasa. Un deficit calórico te ayuda a disminuir peso de manera saludable. Incrementa tu ene